Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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71 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 229,48g.
Frühstück: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Levitare Manteiga de Búfala, Pullman Pão de Milho, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Bauducco Biscoito Cereale Cacau e Castanhas, Frango (Empanado e Frito), Macarrão Alho e Óleo, Seara Hambúrguer Texas, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Abendessen: Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Alface, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Pullman Pão de Forma Tradicional. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yasmin Leonarda's Gewichtsverlauf
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