Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 106,39g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Молвест Сыр Сулугуни, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза, Увелка Рис Длиннозерный, Рыбный Год Филе Минтая. Abendessen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Молвест Сыр Сулугуни, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Творог (Обезжиренный), Рогачев Сгущенка, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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