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минус 100г✔😁
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57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: Виталюр Творог 5%, Евроопт Банан, Сыр Сулугуни, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Лук, Куриная Печень, Макфа Макароны. Abendessen: Пекинская Капуста, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сушеный Инжир, Груша. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tati_lian's Gewichtsverlauf
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