Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
412 kcal
|
Fett: 17,52g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 20,98g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Mittagessen: Legumes Refogados, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manaperacchi's Gewichtsverlauf
|