Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 113,15g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Шаурма домашняя пп. Mittagessen: Шаурма домашняя пп, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром . Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Любятово Печенье Шоколадное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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