Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
74,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 65,49g | Eiw: 209,37g | Kohlh: 225,96g.
Frühstück: Rule1, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 두보식품 오트밀, 닭가슴살, 조기구이. Mittagessen: 두보식품 오트밀, 닭가슴살. Abendessen: 닭가슴살, 잡채, 파리바게트 치킨샐러드, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Snacks/Sonstiges: Rule 1, 아메리카노, 아메리카노, 닭가슴살, 베이크드빈즈. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|