52kg가자's Notizen, 21 Feb 19

열심히 절제하고 열심히 운동하니 내려가네
오늘도 열심히하면 낼 52 보려나??
53,1 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1235 kcal Fett: 56,86g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 78,37g.   Frühstück: 현미밥, 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼, 양배추찜, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. Abendessen: 치킨. Snacks/Sonstiges: 굴, 산낙지. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


52kg가자's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.