Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 72,50g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 245,00g.
Frühstück: 富統 照燒肉排, 咖啡牛奶, 荷包蛋, 漢堡包. Mittagessen: 飯, 豬肉丸, 炒青菜, 香腸, 牛頭牌 沙茶醬, 熟肉絲後腿. Abendessen: 紅西瓜, 土芭樂（圓）, 木瓜, 青龍蘋果, 哈蜜瓜, 聖女番茄, 奇異果, 杏水梨, 水蜜桃. Snacks/Sonstiges: 統一 飲冰室茶集 綠奶茶, 金莎 ROCHER巧克力, 健健美. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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b92220523's Gewichtsverlauf
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