Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 66,24g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай. Mittagessen: KDV Конфеты Ярче, Сахар, Чай, Правильное Решение Морская Капуста Салат Витаминный , Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Сметана , Печеные Овощи. Abendessen: Лук, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Новоуральский Мясной Двор Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZhenyaLitvinova2209's Gewichtsverlauf
|