Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 192,60g.
Mittagessen: 豬肝連, 桂冠 小湯圓, 桂冠 小湯圓, 乾麵. Abendessen: 魚湯, 魚湯, 魚湯, 鱸魚, 炒麵, 炒麵, 水煮蛋, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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