Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2657 kcal
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Fett: 139,57g | Eiw: 175,35g | Kohlh: 75,85g.
Mittagessen: Chou Vert Cuit, Steak Haché 5%, Huile Végétale, Carrefour Blanc de Poulet, Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie. Abendessen: Auchan Comté, Netto Munster, Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie, Oeuf Dur, Lard Fumé ou Salé. Snacks/Sonstiges: Amandes, Bière. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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