Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 127,57g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе. Abendessen: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Орех Пекан, Ашан Киви, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ЛизонькаЯ's Gewichtsverlauf
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