Tati_lian's Notizen, 21 Feb 19

минус 100г .это меня радует...😊
57,3 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1392 kcal Fett: 56,99g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 113,11g.   Frühstück: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, 20.02 кокос печение, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Куриное Филе, Яйцо, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог 1%, Цикорий, Сушеные Яблоки, Евроопт Киви. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tati_lian's Gewichtsverlauf


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