Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 102,77g | Eiw: 175,72g | Kohlh: 182,37g.
Frühstück: Bolo de nanana 3, Sadia Mussarela. Mittagessen: Chuchu Cozido, Ameixas, Banana, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Banana, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Ovo, Chuchu Cozido, Sinhá Cuscuz, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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