Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 169,39g.
Mittagessen: Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Abendessen: Patatesli Börek. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Gurme Gofret (50g), Ülker Metro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kaneki557's Gewichtsverlauf
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