Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 89,52g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 219,55g.
Frühstück: Solgar Омега-3, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Карусель Салат Крабовый с Овощами. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку, Банан. Snacks/Sonstiges: Молком Йогурт Классический 2,5%, Рахат Шоколад Казахстанский, Увелка Шарики. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|