I need to get a new battery for my scale to get an accurate weigh-in. I feel good in my clothes.
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 94,63g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 47,31g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Tuna Salad with Egg. Mittagessen: Bumble Bee Albacore Tuna with Chipotle & Olive Oil (Pouch), Wish-Bone E.V.O.O. Caesar Vinaigrette, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Abendessen: Avocados, Wish-Bone E.V.O.O. Caesar Vinaigrette, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Chicken Thigh. mehr...
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2946 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 30 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Feeling good is what matters.
21 Feb 19 vom Mitglied: liv001
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mysize10's Gewichtsverlauf
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