Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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119,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 110,54g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 200,24g.
Frühstück: Unsalted Butter Stick, Scone, Scrambled Egg. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Mayonnaise, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Private Selection Hot Capicola, Roast Beef, Cheesecake Factory Brown Bread, Beanfields Nacho Bean Chips. Abendessen: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Home Chef Cali Turkey Burger, Late July Sweet Potato Multi Grain Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke (Can), Trader Joe's Honey Whole Wheat Pretzel Sticks. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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