Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Ananas, Marks and Spencer Cottage Cheese Natural, Wazza Biscotte. Mittagessen: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Salade Verte, Oeuf, Cornichons, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Abendessen: Lait, Pomme, Wazza Biscotte, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Cornichons à l'Aneth, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Salade Verte, Jambon Cru. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Beignets Sucrés ou Dorés, Allrite Black Grains Rice Cake, Fraises, Clémentines. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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