26.2%,裸重。
57,7 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
753 kcal Fett: 37,49g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 41,18g.   Mittagessen: 洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 雞蛋. Abendessen: 蜜汁豬肉乾(成記), 臭豆腐, 茼蒿, 高麗菜, 全聯 梅花肉. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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