Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 97,50g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Hacendado Berlina Cacao, Pan Blanco, Pascual Mantequilla Original, Tassimo Café con Leche, Pechuga de Pavo, Kaiku Caffè Latte Light, Peras, Plátano. Mittagessen: Mayonesa, Carrefour Yogur Natural Azucarado, Hacendado Merluza Empanada. Abendessen: Hacendado Berlina Cacao, Emperador a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Hojaldre de Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%. mehr...
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2992 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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