Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 21,84g | Kohlh: 59,17g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Subway Cookie Çikolatali, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Pınar Süzme Peynir, Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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