Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 81,73g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 299,20g.
Frühstück: 裕珍馨 奶油小酥餅, 吐司, 全家 原味熱狗. Mittagessen: Vono 蕈菇濃湯 (12.8g), 全聯 豬梅花肉, 鮮榨橙汁, 清蒸或水煮蝦, 乾米粉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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