Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 93,10g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 124,91g.
Abendessen: 義美 蔥肉酥餅, 麵, 7-11 香辣大雞排, 牛排. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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