Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 80,89g.
Frühstück: Мандарины, Сахар, Блины на Молоке, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Киприно Сыр Швейцарский, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Вареное Яйцо. Abendessen: Сыр Российский, Яблоко, Запеченная или Жареная Форель, Tini Вино Столовое Белое Сухое. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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krishkevitch's Gewichtsverlauf
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