Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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105 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Mittagessen: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Чай с Сахаром, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
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