Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 147,44g | Kohlh: 224,48g.
Frühstück: Carrefour Mandorle Sgusciate, Saper di Sapori Miele di Melata, Bottega del Mare Salmone Selvaggio Affumicato, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Finocchio Crudo, Il Viaggiator Goloso Orecchiette Integrali, Fattoria del Pesce Trota Iridea, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Ananas, Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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