Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2442 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 313,64g.
Frühstück: Costco 無調味綜合堅果, 飯糰. Mittagessen: 便當. Abendessen: 珍珍 花枝丸, 拿坡里 炸雞腿, 玉米濃湯, 全家 珍珠地瓜圓燒仙草, 鹽酥雞, 炸雞排. Snacks/Sonstiges: 巧克力, 芝麻糖, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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