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retención 27'7 % agua
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 90,18g.
Frühstück: Hacendado Hummus, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Café, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Hacendado Mix Natural, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Consum Lechuga Iceberg. Abendessen: Pan Blanco, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Yogur de Proteinas. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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