Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
48 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
384 kcal
|
Fett: 7,00g | Eiw: 17,93g | Kohlh: 62,75g.
Frühstück: 煎雞蛋(不加油), 好市多 Singies起司片, Costco 藍莓貝果, 好媽媽 水煮鮪魚罐頭, 黑咖啡. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joanne0920's Gewichtsverlauf
|