Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 60,53g.
Frühstück: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Король Эдвард, Омлет с Молоком, Чай. Mittagessen: Красные Помидоры, ВИК Сосиски Пятачок, Рис Вареный. Abendessen: Кальмар. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Йогурт Эрмигурт. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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