Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Гренки Домашние, Сливочный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Mittagessen: Борщ Украинский, Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Баранина, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Добрянка Сухарики Домашние. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Vvika07's Gewichtsverlauf
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