Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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90,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 138,97g | Kohlh: 203,10g.
Frühstück: Supradyn Vitaminas, Whey Protein, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Avena, Café Espresso. Mittagessen: Frambuesas, Café Espresso, Pan Blanco, Pollo Asado, Coronita Cerveza, Daveiga Galletas Marineras, Danone Yogurt Natural, Nueces. Abendessen: Frambuesas, Café Descafeinado, Cruzcampo Cerveza, Nueces, Danone Yogurt Natural, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Calamares Plancha, Sepia. Snacks/Sonstiges: Jamón Serrano, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Por algún motivo que desconozco esta aplicación me ha eliminado el post de peso semanal de un plumazo, así que volveré a hacerlo en otro post de diario
24 Feb 19 vom Mitglied: furanshi
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furanshi's Gewichtsverlauf
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