粉紅霹靂兔's Notizen, 25 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019

64 kg Bisher verloren: 2,8 kg. Still to go: 11 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2019:

415 kcal

Fett: 15,42g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 49,37g. Frühstück: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 生菜沙律（包括雞蛋，芝士，番茄和紅蘿蔔）. Snacks/Sonstiges: 馬可先生蔓越梅核桃雜糧麵包. mehr...

1792 kcal

Bewegung: 腳踏車 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche


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粉紅霹靂兔's Gewichtsverlauf