Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
75,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 99,86g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Nordic Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Банан, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Сыром Пармезан. Mittagessen: Капустный Салат, Звениговский Ромштекс Рубленый. Abendessen: Печеночный суп. Snacks/Sonstiges: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Сырники, Банан, Вареное Яйцо, Кабош Сыр Чеддер Красный. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|