Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2681 kcal
|
Fett: 96,96g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 368,09g.
Frühstück: Мандарин, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Бабаевский Элитный 75% Какао, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Агуша Сок Яблоко-Персик, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Овощной, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом. Abendessen: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Эдам, Яйцо, Морковь. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакшми Урбеч из Мякоти Кокоса, Пятерочка Груша Конференция, Сметана 15%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Эскимо, Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|