Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 73,99g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 142,08g.
Frühstück: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Каша Пшенная на Молоке, Фили-Бейкер Торт Наполеон Деревенский. Mittagessen: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Сельдь под Шубой Новый, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый. Abendessen: Кефир 1%, Лента Салат Русалочка. Snacks/Sonstiges: Кофе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilaivanov33701's Gewichtsverlauf
|