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Guten Morgen,
einen schönen Start in die Woche 🤗
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Mandeln Gestiftelt, Leinsamen, Erdbeeren, Nektarinen, Landfein Magermilch Joghurt, Trolli Saure Glühwürmchen. Mittagessen: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Fol Epi Hauchfein, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Du darfst Leichte Butter, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. Abendessen: Champignonsauce, Wiener Schnitzel, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kathle07's Gewichtsverlauf
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