Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli, Quorn Southern Style Burger. Abendessen: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Brown Bread, Tesco Medium Eggs. Snacks/Sonstiges: Tesco Easy Peeler Satsuma, Green Tea. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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