Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 184,09g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Sałata, Światowid Salami Ser w Plastrach, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Mittagessen: Vital Fresh Sok Marchwiowy z Dodatkiem Miodu. Abendessen: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Pieczony Schab Wieprzowy, Kopytka. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Jogurt Polski Wiśnia, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Kalarepa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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