Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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119,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3139 kcal
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Fett: 136,18g | Eiw: 167,42g | Kohlh: 300,52g.
Frühstück: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Mittagessen: Clover Clover Spread, Dijon Mustard, Fried Onions, Tesco Rump Steak, Tesco Part Baked Baguette. Abendessen: Muller Light Turkish Delight (Pot), Cadbury Freddo, Walkers Quavers Multi, Walkers Marmite Crisps, Hellmann's Light Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Clover Clover Spread, Tesco Wholemeal Medium. Snacks/Sonstiges: Robinsons No Added Sugar Summer Fruits Fruit & Barley, Butter, Aldi Strawberry Conserve, Scone, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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donnalyall's Gewichtsverlauf
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