Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 36,16g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Süzme Peynir, Ceviz, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Domatesler, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tereyağı. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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