Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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120,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2567 kcal
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Fett: 130,45g | Eiw: 130,59g | Kohlh: 225,29g.
Frühstück: Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Scrambled Egg. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Smashburger Egg Bun, Late July Sweet Potato Multi Grain Tortilla Chips, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Organic Ground Beef (85/15). Abendessen: Butter, Johnnycake, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Plainville Farms Organic Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Dark Belgian Chocolate Covered Almonds, 2% Fat Milk, Coca-Cola Diet Coke (Can), Buttered Air Popped Popcorn, Coca-Cola Diet Coke (Can), Enlightened Roasted Broad Beans, Enlightened Roasted Broad Bean Crisps Mesquite BBQ. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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