Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2767 kcal
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Fett: 162,58g | Eiw: 170,39g | Kohlh: 207,76g.
Mittagessen: Costco 無調味綜合堅果, 家豐味 生命原素. Abendessen: Kirkland 紅葡萄柚, 蘋果（去皮）, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 辣椒傑克乾酪 乾酪, 豆皮, 全聯 牛番茄, 櫛瓜, 洋蔥, Costco 美式辣雞翅, Costco 烤雞大腿. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 菜市場 貓耳朵餅乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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