Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 105,59g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 195,74g.
Frühstück: 全聯 地瓜, Erdnussbutter, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Kaffee, Milch 2% Fett, Vollkorntoast, Sojamilch. Mittagessen: Orangen, Quarkbällchen. Abendessen: 味王 王子麵 (40克), 7-11 韓式泡菜豆腐鍋, Pommes Frites, Currywurst, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Profutura Müsliriegel, Walnüsse, Haselnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pettikresslin's Gewichtsverlauf
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