Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
73,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 81,25g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 100,96g.
Frühstück: Сахар, Мандарины, Деревенское Молочко Рикотта, Коломенское Батон Нарезной, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Mittagessen: Капуста Тушеная, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Груша, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Кировский Печенье Сдобное Великопостное с Маком, Любятово Печенье, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krishkevitch's Gewichtsverlauf
|