Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2370 kcal
|
Fett: 112,21g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 252,75g.
Frühstück: Corny Батончик с Шоколадом и Бананом, Помидор Тушеный, Яичница, Простоквашино Творожный Сырок с Изюмом. Mittagessen: King Island Кокосовые Чипсы, Сушеное Манго. Abendessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Салат с Тунцом и Овощами, Груша, Елизавета Хлебцы Вафельные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Миндаль, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|