Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
100,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 54,95g | Eiw: 120,54g | Kohlh: 77,72g.
Frühstück: Овсяноблин, Шпинат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Овсяноблин. Mittagessen: Витамин Броколли Капуста Отборная, Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Путассу, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Витамин Броколли Капуста Отборная, Запеченная или Жареная Путассу, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Едим с Пользой Семена Чиа, Веселый Молочник Кефир 1%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plohaya_ya's Gewichtsverlauf
|