Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 164,57g.
Frühstück: Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Тунец, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Черносливом, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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