Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
101,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 72,64g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 252,72g.
Frühstück: Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken, Duplo Duplo, Duplo Duplo, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln. Mittagessen: Rote Paprika. Abendessen: Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz, Grüner Blattsalat, Balsamico, Olivenöl, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Snacks/Sonstiges: Korn Mühle Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Duplo Duplo. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|